Профилактика гипергидроза подмышек

Средства для наружного применения


Чтобы избавиться от гипергидроза, можно измельчить кору дуба, насыпать её в носки

Если вы страдаете от гипергидроза всего тела, а отвары вам противопоказаны или не нравятся по вкусу, то вас должны заинтересовать ванны, которые также легко приготовить в домашних условиях.

Также положительный эффект оказывают шишки хмеля душистого. Можете купить их там же, где и остальные растительные препараты, а можете просто добавить литр-полтора пива в теплую ванну. Полежите в ней от двадцати минут до получаса. Продолжительность курса — две недели.

Избавиться навсегда от потливости ступней помогают гидрофильные присыпки. Измельчите кору дуба, насыпьте её в носки и ложитесь спать — даже заваривать ничего не нужно. С утра вымойте ноги в прохладной воде и тщательно вытрите. Заменителями дубовой коры могут быть также тальк и крахмал.

Существует ещё один хороший способ борьбы с потливостью ног — содовые ванночки. Насыпьте полстакана соды в обычный тазик для ног и пропарьте минут десять-пятнадцать. Также можете сделать из такого раствора примочки для участков тела, наиболее подверженных гипергидрозу.

Против потливости ладоней применяются ванночки для рук с добавлением нашатырного спирта в пропорции 1 ч. л. на литр воды. Подержите руки в растворе с четверть часа, затем вымойте их в прохладной воде и насухо вытрите. Помимо нашатырного спирта, хорошо при избыточной потливости рук помогает яблочный уксус. Как и из раствора соды, из него можно делать примочки для подмышечных впадин

Не переусердствуйте и сохраняйте предельную осторожность – уксус может вызывать ожоги кожи и аллергические реакции. Не используйте неразведенный водой уксус!

Помимо вышеперечисленных средств, эффективны также ванночки для ног и рук с добавлением морской соли или поваренной. Приготавливаются они так же, как и содовые, но немного отличаются базовые пропорции — три-четыре столовых ложки на литр воды.

Если вы столкнулись с гипергидрозом лица, то его тоже можно вылечить в домашних условиях. Правда, вам следует быть крайне аккуратными, чтобы не повредить кожу вокруг глаз, слизистой носа или губ. Приготовьте лосьон из шалфея, мяты или мелиссы и коры дуба. Перемешайте в половине литра кипятка три-четыре листка мяты, две столовые ложки шалфея, одну — коры дуба. Дайте настояться в течение часа. После этого процедите полученный отвар, добавьте 100 грамм водки или 40 грамм медицинского спирта, после чего поставьте в холодильник полученный лосьон. Протирайте им лицо по необходимости.

Ионофорез

Ионофорез можно купить в аптеке

Об этом способе следует рассказать отдельно. Приборы для ионофореза можно купить в аптеке и пользоваться ими для лечения потливости в домашних условиях. Смысл технологии в том, что через воду пропускают слабый электрический ток. Он позволяет лекарственным веществам легче попасть в толщу кожи. Конкретный способ применения отличается у каждой разновидности аппарата для ионофореза, так что внимательно читайте инструкции.

Идеально — если вместо того, чтобы полностью полагаться только на самих себя, вы вначале проконсультируетесь с врачом-физиотерапевтом. Он определит оптимальную силу тока и набор препаратов, исходя из ваших индивидуальных особенностей организма. После этого уже можете приступать к лечению в домашних условиях. Одного сеанса ионофореза хватает на месяц или два, после чего процедуру лучше повторить.

Почему мы много потеем?

На самом деле, каждому человеку необходима функция потения для того, чтобы естественным образом охлаждаться, избавляться от излишков тепла и плотных остатков, а также поддерживать содержание соли в организме.

Всего на поверхности тела человека присутствует больше 4 миллионов потовых желез, представляющих собой длинные, спиральные трубки, расположенные в коже.

Cуществует два вида потовых желез:

Эккринные потовые железы, которые в большом количестве расположены на подошвах ног, ладонях, лбу и скулах, а также в подмышках. 

Они выделяют прозрачную жидкость без запаха, регулируя температуру тела и способствуя потере тепла через испарение. Чаще всего при чрезмерной потливости участвуют эккринные потовые железы.

Апокринные потовые железы находятся в областях, где есть много волосяных фолликулов: на поверхности головы, в подмышках и области гениталий. Они вырабатывают густую жидкость, которая при контакте с бактериями на поверхности кожи производит характерный запах тела.

Оба вида потовых желез приводятся в действие нервами, которые в свою очередь реагируют на разные стимулы, включая:

  • сообщения мозга о том, что тело слишком нагрелось

  • гормоны

  • эмоции

  • физическая активность

У людей с интенсивной потливостью или гипергидрозом потовые железы чрезмерно реагируют на стимулы и в целом более активны, вырабатывая пота больше, чем нужно.

Вопреки распространенному мнению пот не состоит из токсинов, и мы не можем выпотеть токсины. Пот на 99 процентов состоит из воды и небольшого количества углеводов, солей, белков и мочевины.

Интересные факты!

  • В среднем у человека присутствует около 200 потовых желез на квадратный сантиметр поверхности кожи.

  • Самая высокая плотность потовых желез находится на поверхности ваших ладоней и на подошвах ног.

  • 10 литров пота в день способно выделять тело человека в жару или при сильной физической нагрузке.

Ботулотоксин при гипергидрозе

«Ботокс» – широко известное средство для сохранения молодости. Еще одним способом его использования является снижение повышенной потливости.

Коррекция ботулотоксином заключается во введении вещества в проблемную зону. Действие препарата блокирует импульсы и устраняет эффект гипергидроза. Длительность воздействия составляет до 10 месяцев.

Особенности воздействия и преимущества инъекций «Ботокса»

Медпрепараты для лечения чрезмерной потливости подмышечных впадин включают ботулотоксин типа А – это сильный яд, имеющий органическое происхождение. В малых дозах он безопасен для организма – его используют для блокирования нервных и мышечных импульсов.

При введении «Ботокса» под кожу импульсы от волокон потоотделения не передаются к железам – гипергидроз прекращается. При этом не нарушается тепло- и водообмен кожи.

Лечение данным способом эффективно при второй и третьей стадиях заболевания, когда сильное выделение пота наблюдается при нервном напряжении, дискомфорте в общении, либо у человека постоянная потливость и намокшая одежда под мышками. При первой стадии рекомендовано пользоваться алюмохлоридными антиперспирантами, блокирующими потовые железы на срок от 3 до 4 дней.

Среди преимуществ:

  • долго длящийся эффект, сохраняющийся до 10-12 месяцев;
  • безопасность инъекций при условии правильной техники введения;
  • короткий период восстановления.

Техника лечения с помощью ботулотоксина

Для проведения процедуры не требуется подготовка. Чтобы исключить болезненность, на кожу наносят местный анестетик. Состав вводят на глубину от 2 до 3 мм. Вместе с пробой Минора процедура занимает от 40 до 60 минут.

Уход после процедуры

После сеанса в зоне подмышек наблюдается незначительная отечность, краснота и узелки, которые исчезают спустя 3-4 дня. Ботулотоксин начинает действовать на 4-й день, конечный результат будет виден через 2 недели и держится на протяжении 10-12 месяцев, это зависит от особенностей организма. Затем требуется повторить лечение. Каждый раз количество препарата уменьшается, а длительность воздействия увеличивается.

Рекомендации по уходу после процедуры:

  • в течение трех дней противопоказан массаж, снижающий эффективность средства, и пользование антиперспирантами;
  • в течение семи дней не рекомендуется посещать баню, бассейн, активно заниматься спортом и употреблять алкоголь.

Какой препарат лучше?

Для инъекционного лечения потливости применяют препараты, содержащие ботулотоксин типа А, блокирующий нервные импульсы, поступающие к потовым железам. Различие состоит в получаемом результате, цене, расходе средства и длительности сохранения эффекта. Предлагаем ознакомиться с характеристиками препаратов.


Наименование

Эффективность, %

Длительность эффекта, месяцы

Приблизительный расход, ед.

Примерная стоимость, доллары США

за единицу

за сеанс

«Ботокс»

от 90 до 100

от 8 до 10

от 80 до 100

3,75

от 300 до 375

«Диспорт»

от 80 до 100

от 8 до 10

от 200 до 300

1,5

от 300 до 450

«Ксеомин»

от 80 до 90

от 6 до 8

около 80


2,5

200

«Лантокс»

около 80

около 6

около 100

2,5

250

Введение ботулинического токсина типа А под кожу относится к безопасным, простым и действенным методам лечения повышенного отделения пота. 

Адрес нашей клиники: Санкт-Петербург, ул. Большая Разночинная, 27 м. Чкаловская

Классификация гипергидроза

Повышенное потоотделение классифицируется по нескольким параметрам. Согласно таблице определяется вид гипергидроза:

Причина Степень выраженности Распространенность Протекание заболевания
  • первичный или идиопатический;
  • вторичный.
  • легкая;
  • средняя;
  • тяжелая.
  • локальный;
  • подмышечный;
  • пахово-промежностный;
  • подошвенный;
  • лицевой;
  • генерализованный;
  • ладонный.
  • интермиттирующий;
  • постоянный;
  • сезонный.

Идиопатический гипергидроз считается самым распространенным видом. Такой тип часто проходит без применения какой-либо терапии, но при отсутствии коррекционных мероприятий произойдет переход в хроническую форму. Состояние человека нередко ухудшается в душную и жаркую погоду. Во время ночного отдыха излишнее потоотделение, как правило, пациента не беспокоит.

Вторичный гипергидроз обычно возникает на фоне злоупотребления горячей и острой пищи, ряда наследственных заболеваний и болезней нервной системы. Причинами повышенного потоотделения также могут стать:

  • генетические нарушения;
  • проблемы эндокринной системы;
  • туберкулез;
  • сахарный диабет;
  • онкология;
  • инфекционные заболевания;
  • алкогольная или наркотическая зависимость;
  • гипертиреоз;
  • СПИД.

Применение ряда лекарственных препаратов с холинергическим эффектом также могут способствовать избыточной потливости.

Гипергидроз ладоней — частое явление. Такая форма доставляет дискомфорт пациенту, является источником стресса. Это серьезная социальная проблема, влияющая на профессиональную деятельность. Ладонный гипергидроз мешает выполнению работы, требующей точности и внимания. Также могут появиться разногласия в личной жизни и интимных отношениях. Ладони становятся не только влажными, но и холодными, что вызывает дополнительное неудобство.

Гипергидроз ступней доставляет много беспокойства пациенту. В таком случае у человека есть жалобы на неприятный запах, исходящий от ног, появление мозолей и потертостей. Ко всем этим проблемам часто присоединяется грибковая инфекция. Необходимо исключить некачественную обувь из ненатуральных материалов и синтетические носки.

Причиной лицевого гипергидроза обычно являются стрессовые ситуации или сильное волнение. Это присуще людям, у которых профессия связана с публичной деятельностью. Обильное потовыделение у них может сопровождаться красными пятнами на щеках и лобовой части лица. Самым неприятным считается подмышечный гипергидроз. Он сопровождается резким запахом, пятнами на одежде. Часто такой вид потоотделения на коже приводит к ярко выраженным психоэмоциональным проблемам.

Пахово-промежностный тип встречается редко, но доставляет много неприятностей. В этой области располагается много апокриновых желез. В результате во время выделения пота появляется очень зловонный запах. Это доставляет проблемы в интимной жизни, и у пациента начинаются нервные срывы. Наиболее распространенным осложнением данного вида гипергидроза является эритразма.

Домашние дезодоранты и антиперспиранты

Легко сделать самостоятельно, купив несколько компонентов в аптеке, магазине или на сайтах, продающих товары для домашней косметики.

Кокосовый антиперспирант

  • 5 столовых ложек масла
  • 1 стакан пищевой соды
  • 1 стакан кукурузного крахмала
  • Эфирное масло

Расплавить масло. Добавить соду и крахмал, тщательно вымешивая массу. Кукурузный крахмал можно заменить тальком.

Когда масса остынет ниже 40 градусов, добавить эфирное масло (желательно с антибактериальными, антисептическими свойствами).

Перемешать. Переложить в банку и использовать после купания.

Масса хорошо сохраняет форму. Поэтому можно выложить в формочку для мыла, старого антиперспиранта. Хранить в холодильнике.

С шалфеем

  • 2 чайные ложки отвара шалфея
  • 4 чайные ложки пищевой соды
  • 4 чайные ложки картофельного крахмала
  • 10 капель эфирного масла шалфея

Заварить шалфей в пропорции 4 чайные ложки на 100 мл воды.

Смешать полученный отвар с остальными ингредиентами. Добавить растопленное кокосовое масло, чтобы получилась густая паста.

Перелить в форму. Убрать в холодильник пока застынет.

Спрей-дезодорант с лавандой

Залить горсть цветков 2 стаканами яблочного уксуса. Поставить на плиту и постепенно довести до кипения. Проварить несколько минут. оставить до полного охлаждения.

Процедить и перелить в бутылочку с распылителем. Можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды.

С повышенной потливостью, вызывающей запах под мышками, можно бороться разными способами. В том числе и домашними, которые безопасны и практически не имеют противопоказаний. Единственный минус — избавиться от неприятного запаха пота навсегда нельзя.

Почему возникает потливость подмышек

Выделение пота – нормальный процесс для любого человеческого организма. Это способ регуляции температуры тела: таким образом наш организм избегает перегрева. Поты выделяется на различные участки кожи каждый день в объеме примерно 0,5 литра. В жаркие летние дни, во время болезни с повышенной температурой или в период активных физических нагрузок объем потоотделения увеличивается в несколько раз.

Еще одна важная задача пота – выводить токсичные вещества, излишки соли и другие продукты обмена. Таким образом происходить естественное очищение организма, снижается нагрузка на другие органы, участвующие в процессе выделения (почки).

Однако в силу разных причин потоотделение может увеличиваться не за счет перечисленных выше факторов, а по другим причинам. Такой процесс не является физиологической нормой, поэтому в медицине повышенное потоотделение считают нарушением и называют гипергидрозом.

Медикаментозное лечение

  • Используйте антиперспиранты, ведь дезодоранты всего лишь блокируют запах. Рекомендуют Одабан, Drydry, Максим.
  • Применяют препараты на основе алкалоидов. Они не вызывают зависимости и помогают справиться с проблемой.
  • Принимайте препараты, которые успокаивают (валерьянка, пустырник) или займитесь йогой, медитацией.
  • Поможет физиотерапия. Электрофорез, ионофорез, электросон, расслабляющие ванны с маслами и травами.
  • Можно обратиться в клинику и записаться на лазерную процедуру удаления сальных желез.
  • От гипергидроза можно на время избавиться при помощи инъекции ботокса. Ботокс блокирует нервные окончания потовых желез.

Бабушкины рецепты или как избавиться от гипергидроза в домашних условиях

Принимайте успокаивающие средства. Для этого необходимо сделать настой из мяты, мелисы, валерьянки, зверобоя, пустырника. Можно заваривать все травы вместе, а можно их чередовать. За полчаса до еды разведите настой один к одному с водой и пейте по одной трети стакана. Можно сделать настой на коре дуба и шалфее. Заварите 2 ст.л. литром воды и настаивайте час. Полученным настоем протирайте проблемные места. Отвар прекрасно подойдет и для лица.

  • Быстрый эффект даст лимон. Достаточно протереть проблемный участок долькой лимона. Предварительно место процедуры нужно промыть.
  • Когда идете в ванну, можно в воду добавить отвар овса. Хорошо помогает. Еще в ванну можно добавить отвар хвои. Достаточно 250 грамм хвои заварить в термосе, а потом вылить это в ванну. Только вот температура воды, должна быть не выше и не ниже вашего тела, а лежать в такой воде можно не больше 20 минут.
  • Сделайте спиртовую настойку хвоща в пропорции 1:10. И протирайте свое тело ежедневно. Еще вам поможет контрастный душ 2 раза в день.
  • Еще одна спиртовая настойка из листьев грецкого ореха, готовится она в той же пропорции, что и с хвощем. Протирать тело ей нужно 2 раза в день, предварительно разбавив водой 1:1.

Прекрасный рецепт от потливости ног, это ромашка с содой. Возьмите 6 ст.л. ромашки и 2 литра кипятка. После того, как отвар настоится (не менее 2 часов), добавьте 2 ст.л. соды. Протирайте этим настоем проблемные участки на ногах.

В современном мире существует много способов, которые помогают избавиться от потливости. Но вначале попробуйте народные испробованные методы.

И только на крайний случай воспользуйтесь лазером или ботоксом, ведь они имеют ряд противопоказаний. Потоотделение – это важный и нужный организму процесс, поэтому лечитесь с умом, чтоб не принести себе еще больше вреда.

Видео — много полезного о причине потливости

Полезные статьи:

Если статья о повышенной потливости показалась вам полезной, вы можете поделиться с друзьями. Не забывайте подписываться на новости. До встречи на страничках блога.

Радикальные методы борьбы

Рассматривая, что делать, чтобы не воняли подмышки, некоторые врачи рекомендуют радикальные методы борьбы с проблемой. К примеру, если воняют подмышки даже после душа, то проблему решить просто использованием антиперспиранта не получится. Основные методы:

  1. Ионофорез. Изучая, что делать, если подмышки пахнут потом, врачи советуют ионофорез. Процедура представляет собой введение специальных веществ в организм при помощи гальванического тока. В случае борьбы с потливостью используется вода с добавлением лекарственных средств. Это достаточно несложный метод борьбы с потливостью. Обычно человеку хватает 5-10 сеансов, а при необходимости в дальнейшем проводятся поддерживающие процедуры. Ионофорез может совмещаться с другими способами лечения. Прежде чем избавиться от пота, необходимо изучить все противопоказания к процедуре: эпилепсия, беременность, новообразования, наличие каких-либо имплантатов. Такая процедура должна проводиться строго в медицинском учреждении под наблюдением специалиста.
  2. Инъекции ботокса. Рассматривая, как избавиться от запаха из подмышек навсегда, стоит рассматривать и уколы ботоксом. Это препарат против потливости, который начал применяться относительно недавно. При помощи очень тонких иголок ботокс вводится в область подмышек и подавляет деятельность потовых желез. При необходимости перед манипуляцией проводится обезболивание. Эффект от процедуры может наблюдаться в течение полугода. Спустя этот период времени инъекции проводятся снова. Некоторое время после лечения пациенту нельзя посещать сауну, употреблять спиртные напитки, а также потребуется избегать физических нагрузок.
  3. Хирургические методы. К операции прибегают только в том случае, если консервативные методы не оказали должного действия. Но операция имеет ряд противопоказаний. Как осложнение, может увеличиться потоотделение на других участках тела. Эффективность операции крайне высока.

Перед любым методом терапии потребуется проконсультироваться с врачом.

Физиотерапевтическое лечение

Изучая вопрос, что делать, если пахнут подмышки, то в некоторых случаях на помощь приходят физиотерапевтические процедуры. Врачи назначают:

  1. Электрофорез. Его применяют строго курсами. Воздействие импульсов низковольтного электрического тока способно достаточно результативно понизить объем выделения пота. Но процедура может спровоцировать большое количество побочных реакций.
  2. Лучевая терапия. Местное облучение зоны подмышечных впадин приводит к понижению выделения пота на 2-3 месяца. Но этот способ используется крайне редко, так как может отягощаться серьезными последствиями.
  3. Ионофорез. Если воняет потом из подмышек, то на помощь приходит ионофорез. Во время данной манипуляции тампоны из марли пропитывают водой, накладывают на зону подмышек, а после на область с тампонами воздействуют разрядами слабого электротока, который производит специальное устройство. Терапия потливости курсовая. Для полного излечения понадобится от 5 до 10 процедур.

Назначать подобного рода процедуры может только специалист.

Способы из народной аптечки

Одним из доступных средств народной медицины является лимон

В случае, если потеете вы недавно, можно попробовать лечение народными способами. В состав многих трав входят дубильные вещества, укрепляющие кожу, и фитонциды, которые уничтожают болезнетворные бактерии.

Следует быть осторожным: терапия растительными веществами не такая уж безопасная, как многие привыкли считать. Многие травы вызывают аллергическую реакцию, в них не всегда можно точно установить количество полезного вещества (не в среднем, а в этом конкретном растении) и условия, в которых они росли.

От пота вам помогут:

Кровохлебка. Приготовьте настой, залив стаканом кипятка две столовые ложки препарата. Затем дайте настояться на протяжении часа. Получившимся раствором протирайте области тела, которые постоянно потеют. Ромашка. Отвар готовится аналогично предыдущему пункту, но вам понадобятся три столовые ложки. В отличие от множества остальных растительных средств, ромашковый отвар не пахнет, и вы можете носить его с собой, чтобы пользоваться для срочного «лечения», когда потеете. Кора дуба. Заварите её в кипятке в пропорции один к десяти, умывайтесь получившимся раствором или добавляйте в ванну

Осторожно: кора дуба содержит красящие вещества, и кожа может ненадолго потемнеть. Настойка хвоща полевого. Залейте собранный или купленный хвощ водкой в пропорции один к десяти и дайте настояться пару суток. Получится лосьон, которым можно протирать места, которые на вашем теле потеют сильнее всего, по мере надобности или с утра. Грецкий орех. Листья грецкого ореха настаиваются на водке по рецепту, аналогичному тому, что в предыдущем пункте

Применяется ореховый лосьон так же, как и хвощевой. Лимон. Сок лимона создает кислую среду, помогающую устранить болезнетворные бактерии, и сужает выводящие протоки потовых желез. Им можно пользоваться как лосьоном, а можно просто протирать потеющие участки кожурой или долькой лимона. Выделение пота уменьшается практически сразу. Для ног хорошо помогают  ванночки с марганцовкой. Бросьте несколько кристалликов калия перманганата в стакан с горячей водой, размешайте, вылейте в ванночку через марлю. Вода должна приобрести розоватый оттенок. Для чего такие предосторожности? Марганцовка довольно агрессивна и может сжечь кожу. Для приема внутрь подходят настойки мелиссы, мяты, шалфея, земляничных листков. Отвар делается по схеме, описанной выше: стакан кипящей воды на две столовых ложки зелья. Пейте по полстакана дважды в сутки. От потения помогают также поваренная соль и обыкновенная пищевая сода. Приготовьте из них кашицу, перемешав их в пропорции один к одному или по отдельности. Кашицей растирайте места, которые потеют, или добавляйте в ванночку для ног. Чайный гриб. Настойка чайного гриба имеет неплохую эффективность против обильного выделения пота. Правила её применения такие же, как у самодельных лосьонов выше: либо смазывайте участки, которые потеют сильнее прочих, по мере надобности, либо просто с утра и вечером.


С этим читают